OFERTA
Trening naprawdę PERSONALNY
Wybierz formę współpracy dopasowaną do Twojego celu i sytuacji. Niezależnie od tego, czy zaczynasz od zera, wracasz po kontuzji, jesteś w ciąży, trenujesz sport amatorsko czy chcesz ćwiczyć w parze, poprowadzimy Cię krok po kroku.
Konsultacja przedtreningowa
od której zaczyna się cały proces i podczas której ustalamy, jaki rodzaj treningu będzie dla Ciebie odpowiedni.
Trening personalny
jeśli chcesz zacząć regularnie ćwiczyć, poprawić siłę, sylwetkę lub samopoczucie
Trening medyczny
jeśli jesteś po rehabilitacji, kontuzji, zabiegu albo odczuwasz dolegliwości podczas codziennych aktywności
Trening przygotowania motorycznego
jeśli uprawiasz sport amatorsko i chcesz lepiej przygotować się do związanych z nim obciążeń
Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie
jeśli potrzebujesz ćwiczeń dobranych do aktualnego etapu i zmian zachodzących w tym czasie
Trening dla dwóch osób
jeśli chcesz ćwiczyć razem z bliską osobą, a jednocześnie zależy Wam na dopasowaniu treningu do możliwości każdego z Was
